DONDERDAG 23 MEI OM 10.30
MASTERCLASS:
STOPPEN MET PLEASEN
ZEG JE ALTIJD ‘JA’, ZELFS ALS ALLES IN JOU ‘NEE’ ROEPT?
✓ Je wilt niet egoïstisch overkomen. Je wilt gewaardeerd worden. Je wilt die vriendin, collega, of familielid zijn op wie iedereen kan rekenen.
✓ Je zegt wat je denkt dat anderen willen horen, in plaats van te zeggen wat je echt vind
✓ Je bent attent voor een ander, maar zorgt niet goed voor jezelf en drukt je eigen gevoelens en behoeften op de achtergrond
✓ Je voelt je uitgeput, ongewaardeerd, en eerlijk gezegd, een beetje verloren. Jouw behoeften? Die komen altijd op de tweede plaats.
✓ Je bent altijd degene die inspringt, die helpt, die ‘ja’ zegt, zelfs als je eigenlijk wilt schreeuwen: "Nee, niet nu!"
✓ Je pakt klusjes op die je eigenlijk niet wil doen, maar voelt je schuldig als je jezelf belangrijk maakt
Die knoop in je maag wanneer je weer ‘ja’ hebt gezegd, terwijl elke vezel in je lijf ‘nee’ schreeuwde. De energie lekt weg. Je voelt je ongehoord, ongezien, overspoeld.
Jij, jouw wensen, jouw grenzen – waar blijven ze in het hele plaatje?
PLEASEN. WE DOEN HET ALLEMAAL. MAAR WAT ALS HET STOPT BIJ JOU? ALS JE LEERT ‘NEE’ TE ZEGGEN, ZONDER ANGST, ZONDER TWIJFEL?
JE BENT UITGENODIGD VOOR MIJN GRATIS MASTERCLASS:
Stoppen
met pleasen
Meld je aan voor mijn masterclass "Stoppen met pleasen" op donderdag 23 mei om 10.30u.
Wat je gaat leren:
De diepere psychologie achter pleasen: waarom we het doen en hoe het ons belemmert.
Hoe je ‘nee’ zegt zonder angst voor afwijzing.
Praktische strategieën om je grenzen te stellen, duidelijk en respectvol te communiceren en ze te bewaken.
Hoe je je innerlijke criticus tot zwijgen brengt en plaats maakt voor zelfliefde en zelfacceptatie.
5 stappen om van jezelf een prioriteit te maken zonder het gevoel te hebben dat je anderen in de steek laat.
In 5 stappen ontdek je hoe je de cyclus van het pleasen kan doorbreken en je begint met leven op jouw voorwaarden.
VAN PLEASEN NAAR BEGRENZEN.
VAN ‘JA’ NAAR OPRECHT ‘NEE’ ZEGGEN
VAN ‘WAT MOET IK?’ NAAR ‘WAT WIL IK?
GRATIS
MASTERCLASS
De masterclass is gratis en vindt plaats op 23 mei om 10.30u. Reserveer nu je plek en zeg ‘ja’ tegen jezelf!
Na je aanmelding ontvang je een bevestiging en alle details die je nodig hebt om deel te nemen. En maak je geen zorgen als je er niet live bij kunt zijn - ik stuur je de replay!
MEET TOEKIE
Als psycholoog met meer dan 15 jaar ervaring weet ik hoe diep het pleasen geworteld kan zitten. Maar ik weet ook dat verandering mogelijk is.
Ik heb 2000+ tevreden klanten geholpen om de kracht van ‘nee’ te omarmen en hun leven te transformeren. Nu is het jouw beurt.
15 jaar
ervaring
2000+
tevreden klanten
2
universitaire opleidingen